Anleitung
Anti-Stress-Kurs
1. Registrierung des Nutzerkontos
![Login auf der E-Learning-Plattform von LifeBonus](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_4bf25b757e5f48cda09d27b75161feb1~mv2.png/v1/fill/w_350,h_204,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/01_img.png)
1. Internetseite aufrufen:
https://learning.lifebonus-bgm.de/
2. Login / Registrieren anklicken
![Registrierung auf der E-Learning-Plattform von LifeBonus](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_4cb9d34633194750abe5fcd984f9c28a~mv2.png/v1/fill/w_350,h_206,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/02_img.png)
3. "Registrieren" anklicken
4. Nutzerdaten inkl. Passwort eintragen
5. "Neues Nutzerkonto anlegen" auswählen
​
6. Postfach der angegeben E-Mail öffnen
7. Bestätigungslink aufrufen
(Achtung: Evtl. im Spam-Order nachschauen)
2. Kurseinschreibung
Nach der Nutzerkontoerstellung kurz gedulden. Wir prüfen alle Angaben und schreiben Sie in den Anti-Stress-Kurs ein.
![Kurseinschreibung auf der E-Learning-Plattform von LifeBonus](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_7dbe74cd1a9740daac280d6d4cda9a9a~mv2.png/v1/fill/w_88,h_51,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/03_img.png)
1. Link aus der E-Mail zur erfolgreichen Kurseinschreibung folgen
2. Anmeldename/ E-Mail und
Kennwort eingeben
​
3. "Anti-Stress-Kurs" auswählen
3. Kursablauf
Die ersten Schritte
![Die Einführung zum Anti-Stress-Kurs von LifeBonus auf de E-Learning-Plattform](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_94fc30d28d2d48a1baff1fdc6285e19b~mv2.png/v1/fill/w_88,h_51,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/04_img.png)
1. Die Einführung und den darauffolgenden Abschnitt „Lerne uns kennen“ lesen.
2. Anschließend den Knopf „als erledigt kennzeichnen“ antippen, um „Einheit1: Grundlagen zu Stress und Stressbewältigung“ freizuschalten.
Bitte bedenke: Einheit 1 bleibt so lange gesperrt, bis der Abschnitt "Lerne uns kennen" als erledigt gekennzeichnet wurde.
![Abschluss einer Einheit des Anti-Stress-Kurs von LifeBonus auf de E-Learning-Plattform](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_5fb303a0d3514036b3339bde1fc048e6~mv2.png/v1/fill/w_88,h_51,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/05_img.png)
![Videoinjalte des Anti-Stress-Kurs von LifeBonus auf de E-Learning-Plattform](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_4ce153e2c4694094811803228a43020a~mv2.png/v1/fill/w_87,h_51,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/06_img.png)
3. Die erste Einheit kann nun mit einem Klick auf „Play" gestartet werden.
4. Nach Abschluss eines Videos immer das nachfolgende Quiz abschließen. Die Markierung „Als erledigt kennzeichnen“ nicht vergessen!
![Lernerfolgskontrolle einer Einheit des Anti-Stress-Kurs von LifeBonus auf de E-Learning-Plattform](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_cf29f5f6d97e4fa196416fc719199f80~mv2.png/v1/fill/w_88,h_51,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/07_img.png)
![Freischaltung der nächsten Einheit des Anti-Stress-Kurs von LifeBonus auf de E-Learning-Plattform](https://static.wixstatic.com/media/d3697d_0e92f392ad1f49ddbcb518635c1dbb7b~mv2.png/v1/fill/w_87,h_51,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/08_img.png)
5. Die Freischaltung der nächsten Einheit erfolgt „eine (1) Woche nach Abschluss“ der vorherigen Einheit.
In diesem Fall wird Einheit 2 eine (1) Woche nach Videoabschluss und dem Antippen des Knopfes "als erledigt kennzeichnen" von „Einheit 1 - Quiz“ freigeschaltet.