Anleitung
Anti-Stress-Kurs

 

1. Registrierung des Nutzerkontos

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1. Internetseite aufrufen:
https://learning.lifebonus-bgm.de/


2. Login / Registrieren anklicken

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3. "Registrieren" anklicken


4. Nutzerdaten inkl. Passwort eintragen


5. "Neues Nutzerkonto anlegen" auswählen

6. Postfach der angegeben E-Mail öffnen


7. Bestätigungslink aufrufen
(Achtung: Evtl. im Spam-Order nachschauen)

 

2. Kurseinschreibung

Nach der Nutzerkontoerstellung kurz gedulden. Wir prüfen alle Angaben und schreiben Sie in den Anti-Stress-Kurs ein.

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1. Link aus der E-Mail zur erfolgreichen Kurseinschreibung folgen

 

2. Anmeldename/ E-Mail und
Kennwort eingeben

3. "Anti-Stress-Kurs" auswählen

 

3. Kursablauf

Die ersten Schritte

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1. Die Einführung und den darauffolgenden Abschnitt „Lerne uns kennen“ lesen.

2. Anschließend den Knopf „als erledigt kennzeichnen“ antippen, um Einheit1: Grundlagen zu Stress und Stressbewältigung“ freizuschalten.

 

Bitte bedenke: Einheit 1 bleibt so lange gesperrt, bis der Abschnitt "Lerne uns kennen" als erledigt gekennzeichnet wurde.

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3. Die erste Einheit kann nun mit einem Klick auf „Play" gestartet werden.

4. Nach Abschluss eines Videos immer das nachfolgende Quiz abschließen. Die Markierung „Als erledigt kennzeichnen“ nicht vergessen!

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5. Die Freischaltung der nächsten Einheit erfolgt „eine (1) Woche nach Abschluss“ der vorherigen Einheit.
In diesem Fall wird Einheit 2 eine (1) Woche nach Videoabschluss und dem Antippen des Knopfes "als erledigt kennzeichnen" von
Einheit 1 - Quiz“ freigeschaltet.